Dinh dưỡng và Sức khỏe

Thói quen ăn nhanh rất là nguy hiểm, nó làm tăng nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu ở Nhật cho thấy những người có thói quen ăn nhanh, nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh lý tim mạch như đột quỵ

Những sản phẩm quen thuộc hay dùng hàng ngày gây ung thư mà bạn không hề biết

Các triệu chứng của ung thư có thể được kích hoạt bởi những sản phẩm quen thuộc trong nhà có vẻ như vô hại, chẳng hạn như nến thơm, các sản phẩm làm sạch và rèm tắm.

Ngôi làng 3653 người, từ xưa đến nay chưa bao giờ có người nào bị ung thư! Họ đã ăn gì?

Không biết thông tin này đáng tin đến đâu nhưng nếu thật thì tốt quá, không thật lắm thì khoai này ăn cũng ngon, mình cứ ăn vào chả bổ dọc cũng bổ ngang:

10 sự thật kinh hoàng về thực phẩm gây ung thư nhiều người thích ăn hàng ngày mà không biết

Các nghiên cứu cho thấy, ăn các loại thịt chế biến nhiều có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, bệnh đái tháo đường tuýp II và rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Cảnh báo 22 nhóm thực phẩm kết hợp với nhau là CHẾT TRONG TÍCH TẮC, Hãy lưu lại ngay để phòng tránh!

Có những món ăn ăn riêng thì không sao, nhưng khi kết hợp chúng lại thì có thể dẫn đến ngộ độc hoặc gây chết người. Mọi người lưu ý để tránh nhé!

3 kiểu bữa tối nguy hiểm đang âm thầm "ăn mòn" sức khỏe, nguy cơ ung thư của gia đình bạn từng ngày!

Dưới đây là những kiểu ăn tối được liệt vào "danh sách đen" của các chuyên gia dinh dưỡng vì những nguy hại mà nó gây ra cho sức khỏe. Nếu bạn chưa biết thì nên tham khảo.

Khoai tây chiên – Món ăn “tử thần” tăng nguy cơ chết trẻ, ung thư gấp 2-3 lần

Khoai tây chiên là món ăn quen thuộc và khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, mới đây, một nghiên cứu đã thực hiện trên 4.500 người cho thấy, nếu ăn nhiều món ăn này, nguy cơ tử vong sẽ tăng cao hơn hẳn bình thường.

6 Thói quen phổ biến nhất của người khỏe mạnh và sống thọ

Chúng ta đều muốn sống lâu hơn. Một cuộc đời khỏe mạnh cũng có nghĩa là có thêm thời gian để làm điều chúng ta muốn làm và sống bên những người ta yêu thương.

10 mẹo giúp Chị em lựa chọn, lưu giữ rau quả trong tủ lạnh đảm bảo chất dinh dưỡng tốt nhất

Dưới đây là một số mẹo hay để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể trong trái cây và rau xanh do Ts. Bs Phan Bích Nga-Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bạn không thể bỏ lỡ.

10 lời khuyên dinh dưỡng hữu ích nhất của các chuyên gia không thể bỏ qua

Để có một cơ thể khỏe mạnh, cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 10 lời khuyên về chế độ dinh dưỡng do Viện dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo.

Những món ăn tráng miệng hấp dẫn cực kỳ tốt cho sức khỏe mà bạn chưa biết

Sau bữa cơm có nhiều đồ béo, ngậy, giàu đạm, những món tráng miệng dưới đây sẽ giúp bạn vừa ăn ngon, vừa tận dụng sự phối hợp khoa học trong ăn uống để nâng cao dinh dưỡng và sức khỏe.

Có được cây Thần dược này trong nhà thì sẽ chữa bách bệnh, chặn khí xấu, tài lộc vào ầm ầm

“Thần dược” để chữa bách bệnh, chặn khí xấu, tài lộc vào ầm ầm gia đình luôn hạnh phúc mà nhà nào cũng nên trồng ngay.

Nguy hại khôn lường vô cùng nguy hiểm từ ăn thịt tái sống dẫn đến tử vong

Ăn thịt tái sống có thể khiến bạn nhiễm siêu khuẩn kháng thuốc do kháng sinh sử dụng bừa bãi trong chăn nuôi, có thể tử vong.

Những thói quen chết người: Khi dùng gia vị sai cách sẽ thành chất độc nguy hiểm

Sử dụng gia vị để nêm nếm hay tạo mùi hương cho món ăn không đơn giản muốn cho vào lúc nào cũng được mà phải căn thời gian đun nấu để nêm nếm cho hợp lý. Bởi có những loại gia vị đun lâu sẽ mất chất, thậm chí còn chuyển thành chất độc gây hại cho sức khỏe.

4 loại thực phẩm mọc mầm cực độc hại, các bà nội trợ nên tránh

Nhiều bà nội trợ rất bực mình khi mua thực phẩm một thời gian ngắn đã bị mọc mầm. Do tiếc vì bị bỏ phí nên đã tận dụng những thực phẩm này nấu ăn mà không biết rằng nó gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Nếu uống nước ép các quả này buổi sáng thì sẽ có tác dụng chữa bệnh hết sức thần kỳ kinh ngạc

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đồ uống được làm từ nước ép từ các quả này sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng rất lớn, cải thiện hệ miễn dịch và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

5 cách giải độc cơ thể tự nhiên hiệu quả nhất mà không cần dùng thuốc

Bắt đầu buổi sáng với một cốc nước trái cây lớn hay thưởng thức một bữa ăn sáng lành mạnh, tập thể dục.... Hãy làm theo các cách dưới đây với kết quả thật bất ngờ